吴中区枫津实验小学学生菜谱第3周
2026年9月14日-9月18日 | ||||||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
| 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | ||||||
| 学生午餐 | 红烧狮子头100g | 奥尔良鸡排100g | 糖醋仔排100g | 番茄鱼块100g | 酱汁红烧肉100g | |||||
| 番茄炒蛋90g | 蚂蚁上树90g | 三色虾仁90g | 红烧鸡腿90g | 莴笋炒蛋90g | ||||||
| 青椒土豆丝80g | 冬瓜毛豆榨菜80g | 红烧水面筋80g | 白菜面筋80g | 包菜胡萝卜80g | ||||||
| 芹菜香干80g | 蚝油生菜80g | 韭菜绿豆芽80g | 红烧冬瓜80g | 红烧萝卜80g | ||||||
| 汤类 | 萝卜肉丝汤15g | 紫菜蛋汤15g | 木耳榨菜肉丝汤15g | 番茄蛋汤15g | 三鲜汤15g | |||||
| 华夫饼40g | 砀山梨250g | 奥利奥饼干40g | 纯牛奶200ML | 松松餐包40g | ||||||