吴中区枫津实验小学学生菜谱第7周
2026年10月12日-10月16日 | ||||||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
| 白米饭100g | 白米饭100g | 扬州炒饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | ||||||
| 学生午餐 | 青椒鱼块100g | 香酥鸡腿100g | 蒜香鸡中翅100g | 酱汁红烧肉100g | 糖醋仔排100g | |||||
| 原味烤肠90g | 油面筋塞肉90g | 粉丝包菜80g | 蘑菇胡萝卜鸡丁90g | 番茄炒蛋90g | ||||||
| 粉皮雪菜肉丝80g | 手撕包菜80g | 红烧冬瓜80g | 麻婆豆腐80g | 油豆腐豆芽80g | ||||||
| 木耳青菜80g | 红烧萝卜80g | 蚝油生菜80g | 白菜面筋80g | |||||||
| 汤类 | 三鲜汤15g | 紫菜蛋汤15g | 蘑菇扁尖肉丝汤15g | 番茄土豆肉丝汤15g | 雪菜粉皮肉丝汤15g | |||||
| 苹果250g | 纯牛奶200ML | 苏打饼干40g | 小香梨200g | 胡萝卜味蛋糕40g | ||||||